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糖尿病病人可以喝茶

发布时间:2016-01-23 13:16:36 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:糖尿病 糖尿病

茶叶水是人们常喝的有益于身体健康的饮料,其中含有多种营养成分如氨基酸、维生素、脂肪、蛋白质等,都是人体不可缺少的重要物质。茶叶的防病治病作用在我国古书中就有记载,也被国内外医学界所肯定。如茶叶富含多糖类物质,能调节机体脂肪代谢,辅助降糖降脂;还可以刺激人体的胃肠蠕动,防治便秘。

糖尿病病人喝茶不仅可以补充足够的水分,还能获得茶叶中的多种营养成分。金银花茶、白菊花茶既可以抗菌、抗病毒,又可以增强人体的免疫力;绿茶、花茶、乌龙茶、大麦茶等是最主要的无糖饮料。但睡觉之前不宜饮茶,更不能喝浓茶;霉变茶、焦味茶、隔夜茶也不能喝。由于茶叶中含有咖啡因、茶碱等成分,这些物质可与药中成分发生反应,使药物失效或产生不良反应,因此糖尿病病人在服药时不宜用茶水送服。

乌龙茶亦称青茶、半发酵茶,它除了与一般茶叶一样具有提神益智、消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功效外,还有防癌、降血脂、抗衰老等特殊作用,在日本被称为“美容茶”、“健美茶”。

苦丁茶中含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰等微量元素,具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病病人的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。除此之外,苦丁茶外形绿润均匀,汤色清绿明亮,口感微苦滑爽,回甘长久,饮后神清气爽,消乏解渴,因此备受人们特别是中老年人的青睐。但是,苦丁茶并非人人适宜。

对于患有风寒感冒者,如恶寒无汗、鼻流清涕等,饮用苦丁茶会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。虚寒体质的人,常常感觉手脚不温,畏寒怕冷,若常喝寒性的苦丁茶,会损伤体内阳气,不利于虚寒症状的改善,严重者甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。

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