20160126健康之路视频和笔记:王耀献,糖尿病,消渴,肝郁,胃火,湿气

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本页提供2016年1月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王耀献。主题是《中医探秘糖尿病(上)》。主要介绍中医对糖尿病的认识，胃火旺的典型表现，马齿苋煎饼的制作方法，按摩治疗糖尿病等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：中医探秘糖尿病

王耀献：北京东直门医院院长。

早在古代，中医就对糖尿病有了正确的认识，《黄帝内经有记载》消渴病就是糖尿病。

中医认为“消”有两层含义：消谷善饥、消耗、消瘦。消渴都是吃出来的疾病。中医认为糖尿病的体内有郁。目前糖尿病越来越年轻画，初中生都有可能患上糖尿病。

中医认为治疗糖尿病重在消除升糖因素（不在于降而在于消）。

哪种人容易体内生郁？肝火旺的人？心火旺的人？肺火旺的人？

正确答案是：肺火旺的人容易体内生郁。肝郁容易导致气血失和，一旦肝脏有问题就会引起气郁，各种疾病就随之而来。

黄芩叶清热泻火，有降血糖的功效。专家推荐调肝茶见下图

图：调肝茶

哪个是胃火旺的典型表现？吃得多饿得快？饿得快吃不多？吃得少还不饿？

正确答案是：吃得多饿得快是胃火旺的典型表现。胃火旺盛等于胃功能亢进。《素问阴阳别论》就认为胃肠燥热郁结导致了糖尿病。

哪种食物去胃火的作用最强？苦瓜？西瓜？冬瓜？

正确答案是：苦瓜去胃火的作用最强。现代医学证明苦瓜能降血糖、降血脂、调节内分泌。用苦瓜凉拌或榨汁能去胃火。马齿苋被称为天然的抗生素，也可以去胃火治糖尿病。

何嘉博士现场演示：马齿苋煎饼的制作方法。

湿气重的人也容易得糖尿病。

哪种行为更容易导致体内湿气重？懒得动？睡得晚？喝水多？

正确答案是：懒得动更容易导致体内湿气重。睡得晚主要是损耗认得精气。中医认为久坐伤肉、久卧伤气。专家推荐消脂降浊的三子养亲汤。

图：三子养亲汤

何嘉博士现场演示按摩治疗糖尿病：需要注意的是按摩治疗糖尿病也需要分清症型。

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