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    糖尿病,糖尿病的早期症状,糖尿病人能吃红薯吗,血糖高是糖尿病吗-第3页

    糖尿病栏目主要介绍糖尿病相关内容,包括糖尿病的早期症状,糖尿病人能吃红薯吗,血糖高是糖尿病吗等内容。

    糖尿病推荐食谱:凉拌黄瓜海带丝

    糖尿病推荐食谱凉拌黄瓜海带丝的烹调方法: 原料:海带丝(已发)150g,黄瓜 200g,辣椒油 2g,大蒜、大葱、食盐、食醋各适量。 制作步骤: (1) 海带丝洗净;黄瓜、大葱洗净,切丝;大蒜洗净,切末。 (2) 将海带丝、黄瓜丝、大葱丝、大蒜末、盐、醋、辣...

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    糖尿病推荐食谱:虾米蘑菇炒冬瓜

    糖尿病推荐食谱虾米蘑菇炒冬瓜的烹调方法: 原料:新鲜蘑菇 15g,冬瓜 200g,虾米 5g,植物油 5g,鸡粉、食盐各少许。 制作步骤: (1) 冬瓜洗净,削皮切片;蘑菇切片;虾米浸透备用。 (2) 锅内放油,烧至五成热时加入冬瓜片翻炒,然后加入蘑菇和虾米翻炒...

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    糖尿病推荐食谱:冬笋炒鱼片

    糖尿病推荐食谱冬笋炒鱼片的烹调方法: 原料:草鱼肉 50g,冬笋 50g,植物油 4g,葱、姜、湿淀粉、料酒、食盐各少许。 制作步骤: (1) 鱼肉切片,用湿淀粉抓一下;笋洗净,切片。两者分别用开水焯一下备用。葱切成丝,姜切末。 (2) 油烧热,爆香葱丝,加...

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    糖尿病推荐食谱:洋葱炒苦瓜

    糖尿病推荐食谱洋葱炒苦瓜的烹调方法: 原料:苦瓜 150g,洋葱 50g,猪瘦肉 50g,植物油 6g,湿淀粉 6g,料酒、葱姜汁、味精、食盐各少许。 制作步骤: (1) 苦瓜从中间顺长轴剖开,挖去瓜瓤,斜切成片;洋葱切成丝;猪瘦肉切成小片,用料酒、葱姜汁和食盐...

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    糖尿病食疗效果的自我评价方法

    运用食疗方法,进行营养调解的糖尿病人,应该有一套科学、完善的自我评价方法,用以评价糖尿病食疗的效果如何,下面通过一个案例来说明糖尿病饮食治疗的自我评价方法: 王老师,女,56 岁,退休在家。糖尿病病程 6 年。王老师身高 160cm,体重只有 45kg。平...

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    糖尿病人控制饮食时如果感到饥饿怎么办

    糖尿病人在控制饮食的时候,可能会感到饥饿,如果感到饥饿应该怎么办呢?下面用一个实际病例来进行说明...

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    糖尿病人每日实用食谱之2200kcal热量套餐

    糖尿病人每日实用食谱之2200kcal热量套餐如下: 早餐:油菜龙须面汤(小油菜 100g,龙须面 50g,香油 1g,香菜适量);猪肉包子 100g,茶叶蛋 1 个(约 50g)。 中餐:雪菜炒墨鱼(墨鱼 60g,雪菜 150g,植物油 8g,盐、味精少许);番茄炒茭白(番茄 200g,...

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    糖尿病人每日实用食谱之2000kcal热量套餐

    糖尿病人每日实用食谱之2000kcal热量套餐如下: 早餐:豆浆(淡)250g,葱花鸡蛋饼(鸡蛋 60g,面粉 75g,葱适量),萝卜干20g。 中餐:洋葱炒苦瓜(苦瓜 150g,洋葱 50g,猪瘦肉 50g,植物油 6g,料酒、葱姜汁、盐、味精适量);香菇西兰花(新鲜香菇 25g,...

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    糖尿病人每日实用食谱之1800kcal热量套餐

    糖尿病人每日实用食谱之1800kcal热量套餐如下: 早餐:赤豆汤(赤豆 50g),咸面包 60g,鹌鹑蛋 50g(约中等大小 5 个)。 中餐:花菜炒肉片(花菜 150g,猪瘦肉 35g,植物油 5g,盐、味精、料酒适量);清炒黄豆芽(黄豆芽 90g,胡萝卜丝少许,植物油 5g,...

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    糖尿病人每日实用食谱之1600kcal热量套餐

    糖尿病人每日实用食谱之1600kcal热量套餐如下: 早餐:豆腐脑 220g,馒头 50g,煮鸡蛋 1 个(约 50g)。 中餐:冬笋炒鱼片(草鱼 50g,冬笋 50g,植物油 4g,姜、料酒、葱、盐少许);西芹百合(西芹 200g,鲜百合 25g,植物油 5g,盐、味精少许);青菜豆腐...

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    糖尿病人每日实用食谱之1400kcal热量套餐

    糖尿病人每日实用食谱之1400kcal热量套餐如下: 早餐:鸡蛋饼 80g(中等大小鸡蛋 1 个,面粉 45g,油 5g,葱少许);酱菜10g;绿豆粥 1 碗(绿豆 5g,大米 10g)。 中餐:宫爆肉丁(猪瘦肉 50g,花生米 10g,花生油 5g,料酒、盐、味精、姜少许);绿豆芽炒...

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    糖尿病人每日实用食谱之1200kcal热量套餐

    糖尿病人每日实用食谱之1200kcal热量套餐如下: 早餐:纯鲜牛奶 200ml,青菜香菇包子 50g。 中餐:红烧排骨(猪排骨 50g,植物油 8g,酱油、料酒、葱、姜、盐、陈皮、味精适量);香干胡萝卜丝炒芹菜(香干 15g,芹菜 150g,胡萝卜 10g,香油 1g,盐、味精少...

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    糖尿病人每日食谱计算步骤实例

    对糖尿病人的每日食谱来说,以下几点原则应该注意:①体形和劳动强度决定每天需要的总热量;②各种营养素提供的热量在总热量中应占合适比例;③按所含各营养素相似,可将食物分为四大类十小类;④同类中的食物可以等值互换。结合合理配餐的几个原则,我们就...

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    根据糖尿病病情和劳动强度安排每日餐次

    在关注食物质、量的同时,糖尿病人还要培养良好的进餐习惯。简单地说,就是定时定量、少食多餐、合理加餐。 对于单纯饮食控制的 2 型糖尿病病人可一日供给三餐,三餐按 1/5、2/5、2/5 或 1/3、1/3、1/3 分配,依病人个人的饮食习惯、劳动强度等情况而定。但...

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    糖尿病人的膳食纤维不容忽视

    膳食纤维是一类不能被机体消化吸收的多糖类物质,根据水溶性分为可溶性纤维和不溶性纤维。对糖尿病来说,二者有不同的作用。 可溶性纤维包括水果中的果胶,海带、紫菜中的藻胶,魔芋中的葡甘聚糖等。可溶性纤维在胃肠道内与其他食物成分包括淀粉等碳水化合物...

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    糖尿病人选择脂肪要择优限量

    对糖尿病人来说,脂肪是体内储能、供能的主要物质,并为机体提供脂肪酸以及合成各种类脂参与多种组织、细胞的组成。 动物性脂肪如猪油、奶油、黄油、牛油以及肉、蛋、乳中所含的脂肪等的饱和脂肪酸含量高(鱼油除外),且富含胆固醇,摄入过多会导致血脂增高...

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    糖尿病人的蛋白质要适量而精

    蛋白质是构成身体的物质基础(肌肉、骨骼及内脏等主要是由蛋白质组成的),并组成生命活性物质如各种酶、抗体等维持正常的生理活动。因此,注意糖尿病人饮食中蛋白质的摄入量是必要的。 蛋白质长期摄入不足可导致消瘦、抵抗力下降,容易感染,导致病情恶化。...

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    糖尿病人碳水化合物的食物来源

    谷类如米、面等是全天热量的主要来源,故称其为主食。主食所含的营养素主要是碳水化合物,碳水化合物的主要功能是提供热量,其提供的热量应占总热量的 50%~60%。 虽然其他种类食品中的蛋白质也可用来提供热量,但供能不是蛋白质最重要的功能,碳水化合物供...

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    糖尿病人应保证各营养成分的合适比例

    人体对营养物质的需求是平衡的,糖尿病病人也不例外。 糖尿病病人三大产热营养素在总热量中比较合适的比例是:碳水化合物占 50%~60%,蛋白质占12%~15%,脂肪占 20%~30%。 维生素、矿物质、水和膳食纤维虽然不提供热量,但各自有着独特的生理功能,是维持...

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    糖尿病人日常食物热量一览

    不同种类食物的营养素组成不同,相等量的不同食物所提供的热量也不同,因此提出了糖尿病食品交换份的概念:即把能提供 90kcal 热量的食物定为一个食品交换份,比如 25g 大米能产热 90kcal,即一个食品交换份的大米为25g;同样,500g 白菜也产热 90kcal,所以...

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    糖尿病人应确定主食量并了解三大营养物质所提供的热量

    一般来说,完全休息的糖尿病人每天需要的主食(米饭或面食)量为 200~250g,轻体力劳动者为 250~300g,中等体力劳动者为 300~400g,重体力劳动者为 400~500g。 食物内所含的能供给人体营养的有效成分称为营养素,是构成和维持生命体的物质基...

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    通过体形、劳动强度判断糖尿病人每日所需热量

    我国按 3 级划分劳动强度(表 2)。体形和劳动强度是计算每日热量的两个要素,根据这两个要素即可确定每日每千克理想体重所需要的热量(表 3)。在此基础上,再结合个人的特殊情况作适当的调整,如儿童、孕妇、乳母、营养不良者或合并慢性消耗性疾病者等,应...

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    糖尿病人应该学会控制饮食的总热量

    热量是人类一切生命活动的动力,热量本身不是营养素,它是由食物中的三大产热营养物质即碳水化合物、脂肪和蛋白质在体内经过分解代谢所释放出来的。控制总热量的摄入是糖尿病饮食治疗的首要原则。 叶阿姨,45 岁,会计,身高 158cm,体重 62kg。1 个月前单位...

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    拟订糖尿病饮食计划书

    在临床中,经常会碰到这样的病人,患糖尿病有几年了,平时基本上能按时看,吃药,但血糖仍忽高忽低,控制不理想...

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    糖尿病视网膜病变

    下文包括糖尿病视网膜病变的进展,原因,治疗措施有哪些,激光治疗糖尿病视网膜病变以及中医治疗等内容。...

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    糖尿病酮症酸中毒

    糖尿病酮症酸中毒(DKA)是糖尿病的一种急性并发症,也是内科常见急症之一。下文包括糖尿病酮症酸中毒的诱因、发病机制、病理生理、临床表现、实验室检查、诊断和鉴别、预防和治疗措施等内容。...

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    糖尿病足

    包括糖尿病足的定义、糖尿病足的发病机制、糖尿病足的临床表现、糖尿病足的分级、中医治疗糖尿病足、西医治疗糖尿病足等内容。...

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    糖尿病病人不可以烫脚

    很多人有烫脚的习惯。对一些中老年人来说,烫脚更是已经成为他们的生活习惯。晚上睡前,端盆热水烫烫脚确实有解乏的功效,但不是所有的人都适合烫脚,尤其是糖尿病病人应特别慎重。 糖尿病病人因高血糖会造成全身周围神经、微循环和血管病变,当然足部也会发...

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    糖尿病与性和生育

    关于糖尿病病人的性和生育问题,总的来说和常人无异,但是一些细节需要注意。 糖尿病与性功能 性是成年人生活的一部分,是健康生活的重要内容。而在糖尿病病人的生活中,却经常会遇到性生活方面的问题。尽管这些事情有时难以启齿,但有病不背医,作为病人还...

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    糖尿病病人要注意预防足部溃疡

    糖尿病病人足部溃疡的发病率在 5%左右。由于高血糖会导致血管和神经损害,易发生下肢溃烂,甚至坏疽。糖尿病足不易治愈,严重者必须截肢,所以预防显得十分重要。 1. 平时要穿柔软的衣服和鞋袜,最好穿布鞋,每次穿鞋都要事先检查鞋内有无沙石,以免扎伤足部...

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