糖尿病患者是不是只要忌糖和淀粉就可以了

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你可知晓，糖尿病患者除了忌食大量的糖与淀粉外，还有四大禁忌：性、肥、烟、酒。

一、减低“性”趣

糖尿病属于阴虚之症，任何损阴的行为均不利于病情。“性”就是其中之一。一般而言，糖尿病患者多对性事提不起劲儿，甚至有冷感、阳痿的现象，另外，有些人还伴有荷尔蒙分泌不正常的情况，若强行性事，只会加重病情。

二、忌食高脂肪食物

由于糖尿病人不能吃太多淀粉，所以容易饥饿。【推荐内容：糖尿病人吃什么好】

为了“饱暖”，有些人就摄取不容易饿的“脂肪”食物，如：肥肉、油脂等高热量的东西，反而间接提高血糖及妨碍糖的代谢运作，造成酮症酸中毒。

三、忌烟

糖尿病也不能抽烟，因为香烟中的烟碱会直接刺激肾上腺素的分泌，使血糖升高。大量抽烟时，对中枢神经会起抑制与麻痹作用，使胰岛素的分泌不正常，更加重病情。

四、戒酒

糖尿病患者若只忌淀粉不忌酒，血中的糖量亦会急遽上升。如果饮淡酒也不可以，因那些酒中含有大量糖分，害处更甚；再者，酒中的乙醇会影响肝脏，致使糖的代谢作用发生问题，尤其是注射或服用胰岛素的患者，饮酒可能造成血糖突发性过低或中毒。

所以，你应该必须知道的六大禁忌———糖、淀粉、性、高脂肪、烟及酒，才不会因无知而加重病况。