注射胰岛素的部位选择

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糖尿病病人一般可以选在腹部、大腿外侧、上臂外侧、臀部等部位注射胰岛素。

腹部是身体吸收胰岛素最快的部位，一般在以脐为中心、直径 5cm以外的部位注射。腹部皮下组织较肥厚，可减少注射至肌层的风险，且腹部皮肤捏起最容易，因而首选腹部注射，同时要避开腹部正中线以及手术切口。大腿只能在前面或外侧面进行注射，内侧有较多的血管和神经分布，应避开。上臂外侧皮下组织较薄，易注射至肌层，自我注射时无法捏起皮肤，可由医护人员及家人注射。臀部的皮下层较厚，注射时无须捏起皮肤，适合注射中、长效胰岛素。以上部位按胰岛素吸收速度由快到慢排列是：腹部、上臂外侧、大腿外侧、臀部。

为了确保胰岛素吸收速度和吸收率的一致性，降低血糖的波动，注射区域和时间要相对稳定，例如医生推荐每天早上在腹部注射，那就不要在大腿或臀部注射。

另外，还要注意不同注射点的轮换，一般有左右轮换，可以左边一周、右边一周，或一次左边、一次右边；同一注射部位，应从上次注射点移开一手指宽度的距离进行下次注射，尽量避免重复使用同一个注射点。