糖尿病病人可以喝茶

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茶叶水是人们常喝的有益于身体健康的饮料，其中含有多种营养成分如氨基酸、维生素、脂肪、蛋白质等，都是人体不可缺少的重要物质。茶叶的防病治病作用在我国古书中就有记载，也被国内外医学界所肯定。如茶叶富含多糖类物质，能调节机体脂肪代谢，辅助降糖降脂；还可以刺激人体的胃肠蠕动，防治便秘。

糖尿病病人喝茶不仅可以补充足够的水分，还能获得茶叶中的多种营养成分。金银花茶、白菊花茶既可以抗菌、抗病毒，又可以增强人体的免疫力；绿茶、花茶、乌龙茶、大麦茶等是最主要的无糖饮料。但睡觉之前不宜饮茶，更不能喝浓茶；霉变茶、焦味茶、隔夜茶也不能喝。由于茶叶中含有咖啡因、茶碱等成分，这些物质可与药中成分发生反应，使药物失效或产生不良反应，因此糖尿病病人在服药时不宜用茶水送服。

乌龙茶亦称青茶、半发酵茶，它除了与一般茶叶一样具有提神益智、消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功效外，还有防癌、降血脂、抗衰老等特殊作用，在日本被称为“美容茶”、“健美茶”。

苦丁茶中含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰等微量元素，具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病病人的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。除此之外，苦丁茶外形绿润均匀，汤色清绿明亮，口感微苦滑爽，回甘长久，饮后神清气爽，消乏解渴，因此备受人们特别是中老年人的青睐。但是，苦丁茶并非人人适宜。

对于患有风寒感冒者，如恶寒无汗、鼻流清涕等，饮用苦丁茶会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。虚寒体质的人，常常感觉手脚不温，畏寒怕冷，若常喝寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，严重者甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。