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糖尿病人应保证各营养成分的合适比例

发布时间：2016-01-23 16:55:43 作者：百年养生网出处：百年养生网

人体对营养物质的需求是平衡的，糖尿病病人也不例外。

糖尿病病人三大产热营养素在总热量中比较合适的比例是：碳水化合物占 50%～60%，蛋白质占12%～15%，脂肪占 20%～30%。

维生素、矿物质、水和膳食纤维虽然不提供热量，但各自有着独特的生理功能，是维持生命活动所必需的营养素，合理的饮食结构应能满足机体对这几类营养素的需求。

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